广州二训!预备队的磨合与竞争

作者: 蒋兆熠 2020-11-28 0 0


文 / 中国男子棍网球预备队队员Tom Jiang 蒋兆熠


11月14日-15日,中国男子女子棍网球预备队队员齐聚华南之都——广州,全力以赴投入新一轮的训练和比拼中。 本次训练营是继成都首训后的第二次集训,士别两月,不少队员在技术方面艺有了惊人的增长。教练组着重从基础、体能、团队配合这几个层面对球员进行了考核。

 

此外,在本次的训练营中,我们举办了宣传棍网球体验日活动。 男女队队员们在训练结束后当起了教练。中国男子国家队也小试牛刀,在广州做客深圳黑琵棍网球俱乐部的主场,展开了一场友谊赛。

 

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广州之行的两周前,球员们提交了自己的体测成绩。为时刻了解球员们这段时间的进步情况,男队教练组决定在训练开始前,针对性地对球员测试了 25m X 12次 (300m)、重深蹲和1分钟俯卧撑3个项目。带着不服输的信念,不少球员都获得了不错的成绩。

 

体测后,从上次成都集训经验总结,教练们把着重点放在基础球技上。最重要的练习便是移动传球和双手传球的稳定性,球员们都努力加强着自己非惯用手的传接。接下来的门前射门和中远距离射门的训练,男女队员们都出色地完成了专项训练。

 

基础练习后,训练进入实战演练和小比赛。每球必争,场上流动着紧张激烈的气氛,涌动着澎湃的热情。男队更是抓住友谊赛对阵深圳黑琵的机会,抓紧把训练过的战术和技术操练起来。

 

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训练结束之余,队员们自己也当起了教练,耐心地给小球员们介绍什么是棍网球,如何玩棍网球。

 

两天的时间实在太短,但广州集训有太多用语言无法表达的精彩和感动。让我们庆祝中国棍网球广州训练营取得圆满成功,并期待来年再相遇!


同时也感谢华南棍网球提供的场地,所有球队经理,队医,教练,组织人的筹备和辛勤付出!


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有梦就有可能!让我们与中国棍网球一起,奔向那无限大的梦想。中国棍网球加油!






关键字 : 赛场内外 棍网球                                    

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