adidas、Keep联合推出"北马体能训练营”,为跑者增添能量

24h快讯 作者:黄梦婷 2018-08-10 0 0


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堪称全中国“中签率最低”的北京马拉松即将开赛了。“裸跑”如裸考,八成会挂掉。一场完整的马拉松需要有强大的心肺、稳定的核心及下肢肌耐力为支撑,需计划性的训练来保持运动频率和强度。想要参加的你,做好充足准备了吗?

 

作为北马官方指定运动 APP,Keep 承接线上训练体系,联合 adidas 为跑步爱好者提供更完善的体能训练。


adidas x Keep 联合推出——北马体能训练营。

 

2 大训练营地:adidas 三里屯品牌中心 + Keepland 北京华贸中心店

2 场运动讲座:教你避免受伤、跑得更快

10+ 项运动课程:借用拳击体能训练元素,提高心肺能力、上肢速度力量、下肢敏捷度;多维度核心训练,全方位提升核心力量、核心稳定。


地点 1 :adidas 三里屯品牌中心


训练时间:8月11日-8月31日。训练营分为知识讲座和体能训练。


跑步知识讲座包括“跑步不受伤—膝关节损伤自我防护”以及“你可以跑得更快—正确的跑姿是成功的关键”。

体能训练课包括“拳击体能训练 Cage Fury ”和“拳击强度体能训练 Cage Fury”。

 

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地点 2 : Keepland 北京华贸中心店


训练时间:8 月 13 日 - 9 月 2 日


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参与体能训练营者,还可以获得adidas 、keep的专属跑步奖励。


来源:北马官方微信

编辑:黄梦婷

 




关键字 : 北马  keep  adidas                                    

关键词: 北马keepadidas
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