《都市轻体育发展白皮书》基于公开政策文件信息与学术期刊论文、体育产业统计与赛事评估数据、行业研究报告与平台消费数据、相关从业者与专家访谈调研，并结合上海、深圳、杭州等重点城市典型场景的实地考察，采用多源交叉验证与保守估值方式编制，力求客观反映都市轻体育的发展现状与趋势，供政府决策、产业投资、企业布局及学术研究参考。
据上海东方体育评估咨询中心研究显示，当前都市轻体育市场规模约为1.1万亿元，参与人群规模约2.6亿人；相关运动、人群与场景正高质量集聚在徐汇滨江。徐汇滨江既是都市轻体育的重要实践承载地，也是引领都市轻体育发展的风向标。
当体育运动走出场馆、融入街区，城市公共空间能够被激发出怎样的价值？围绕这一议题，白皮书对都市轻体育的概念、人群、产业赛道、典型实践与未来趋势进行了系统梳理。
一、一个新概念
都市轻体育是指不依赖传统大型体育场馆、以城市公共空间（包括公园、绿地、江河湖泊及商业空间等）为载体开展的，拥有广泛的青年群体参与基础或较大发展潜力的前沿创新运动项目合集。
其涵盖四大类别：第一类是新兴入奥运动，指已纳入或正在进入奥运竞赛体系的运动项目，包括滑板、小轮车、攀岩、霹雳舞、3x3篮球、腰旗橄榄球、板式网球、棒球、壁球等，项目规则友好、参与门槛适中、社交属性强。第二类是城市户外运动，包括定向、徒步、露营、匹克球、轮滑、滑板车、跑酷、体能、宠物比赛等，扎根城市与近郊，强度较低、普适性高、互动性强。第三类是亲水休闲运动，包括桨板、皮划艇、赛艇、沙滩排球、摩托艇、动力冲浪板、水翼板、尾波冲浪、滑水等，主要依托城市水系与滨水公共空间开展，具备较强的季节性特征。第四类是时尚科技运动，包括航空模型、RC遥控、无人机、机甲格斗以及虚拟高尔夫等虚拟体育项目，以科技运动装备为核心载体，强调参与的操控感与沉浸式体验。
这些运动呈现以下五个特征。一是场地空间灵活，这类运动能够灵活嵌入城市既有空间结构；二是青年群体集聚，这类人群是都市轻体育的核心参与者与消费者，也是其潮流属性和影响力传播的主要驱动力量；三是体验型消费主导，消费呈现体验化、决策快的特征，使都市轻体育在客群拓展与市场渗透上具备天然优势；四是社交媒体传播热度高，这类运动视觉表现力强、场景画面辨识度高，天然适配短视频与图文等社交媒体内容形态，容易在社交平台上形成讨论话题与自发传播；五是潮流社交属性突出，参与者借助运动传递个人审美与生活理念，在群体互动中获得社交认同与情感连接。
二、一群高价值人群
都市轻体育的2.6亿参与者中，90后、00后是绝对主力，10后的参与规模呈逐步扩大态势。依托社交链条与圈层影响，都市轻体育逐渐向亲子家庭与新锐中产群体延伸扩散，形成“核心圈层稳固、外围人群持续涌入”的参与格局。
在参与人群画像上，呈现高学历、高收入、性别平衡、高传播意愿的特征。其中，本科及以上学历占比80%，月收入万元以上者占比70%，男女比例趋于平衡，女性参与度正持续上升。这不是一群“顺便运动”的人，而是一群优质都市轻体育消费人群，驱动桨板、滑板、攀岩、露营、徒步、匹克球等成为备受欢迎的细分体验消费项目，进而直接拉动装备服务消费，上一年度“618”期间淘宝天猫“桨板”成交量同比增幅超200%，匹克球拍销售额同比增长800%。更关键的是，每一位参与者既是服务的购买体验者，也是社交媒体平台上的内容生产者与传播者，运动参与行为同步转化为流量势能，持续放大都市轻体育的圈层影响力与传播效应。
三、一条万亿赛道
据不完全统计，2025年都市轻体育市场规模约达1.1万亿元，未来将以年均12%到15%的增速持续扩大。
在这些赛道中，小轮车特别值得关注，它正沿着“竞技突破—大众参与—产业集聚”的路径加速成长。2024年巴黎奥运会，中国选手邓雅文夺得女子自由式小轮车金牌，实现奥运金牌零的突破；巴黎奥运会资格系列赛上海站中，中国选手包揽女子自由式小轮车前三名。竞技成绩的突破，正在快速转化为大众参与热度。2025年中国自由式小轮车联赛已形成多站巡回赛制，上海市运动会小轮车比赛、上海市青少年业余小轮车联赛以及上海市青少年小轮车锦标赛等赛事持续火热开展，仅上海，小轮车运动员注册人数就从两年前的几十人增至如今的280余人。依托FISEHOOD极限运动公园、S1泵道等专业场地，西岸正加快打造全国小轮车青训与赛事高地，推动项目、品牌与社群加速集聚。小轮车正在成为都市轻体育赛道中兼具竞技引领力与消费带动力的重要增长极。
其他赛道同样在加速发展。2020年到2024年，攀岩市场规模从10亿元增长到约40亿元，翻了两番。2024年中国水上运动产业规模达4386亿元，同比增长18.7%，参与人数突破1.2亿。露营经济核心市场规模达2139.7亿元，带动相关市场规模达11554.5亿元。虚拟体育市场规模从2020年的417.3亿元增长至2024年的917.0亿元，预计2026年将达到1422.3亿元。
再看大盘，2025年我国体育产业总规模已达5.12万亿元，都市轻体育占比约达21.48%，预计2030年占比将超三分之一，是这盘大棋中增速最快、最具想象力的板块之一。
四、一片滨水区，一座城市的选择
上海徐汇，打造了运动活动、品牌内容与公共体验交织的复合空间，实现运动、社交、消费与娱乐的共生共荣，开辟出全新的运动生活方式，是都市轻体育最好的实践承载地，也是引领都市轻体育发展的风向标。如果把西岸的经验浓缩成一句话，那就是——“以‘3A’融合为内核、以‘新兴运动首发地’为定位、以嘉年华型赛事活动为引擎，完成从赛事流量到城市活力的转化。”具体来看，可以概括为五个方面。
一是战略内核清晰，以“3A”融合重塑都市运动场景。徐汇滨江以“Art＋AI＋Action Sports”为发展内核，串联西岸美术馆、西岸大剧院、穹顶艺术中心等艺术场馆，融合人工智能、机器人、智能载具等科技要素，与滑板、小轮车、攀岩等都市轻体育运动深度耦合。在这里，运动不再局限于竞技本身，更成为青年表达审美、连接科技与艺术的公共语言。
二是运动品类丰富，构建都市轻体育特色供给矩阵。滑板、小轮车、攀岩、棒球等新兴入奥运动蓬勃发展，构建起竞技人才培养、大众体验培训与社群文化培育相互衔接的项目生态。其中，西岸正构建从平衡车、滑步车起步，衔接小轮车、折叠车，再延伸至公路车、砾石车与山地车的全龄段、全品类骑行体系，形成一条贯穿个人成长周期的“两轮”运动链条。同时，露营、徒步等城市轻户外运动持续出圈走红，RC遥控、虚拟体育等时尚科技运动竞相生长。随着上海市划船俱乐部的规划迁建，桨板、皮划艇、赛艇等水上项目将获得更为完善的专业载体支撑，亲水休闲运动也将成为徐汇体育产业提质升级的重要板块。
三是以嘉年华型赛事为主线，形成多项目、全场景的复合叙事。2028洛杉矶奥运会资格系列赛、FISE极限运动世界巡回赛、SIU FEST不走路嘉年华、国际篮联3x3女子系列赛全球总决赛、中国棒球城市联赛、EliteRun精英跑接力赛等不同能级、不同形态的赛事活动在这里轮番上演，为西岸带来百万量级以上的人流。以2025年FISE为例，赛事四天吸引超8万人次现场观赛，其中超过六成来自上海市外，带动西岸梦中心日均客流量同比增长179.44%。随着2028洛杉矶奥运会资格系列赛落地，徐汇滨江将完成从“国际顶级极限运动赛事举办地”向“奥运资格赛举办地”的能级跃迁。
四是空间场景有机交织，构筑文体商共生空间。FISEHOOD极限运动公园、西岸活力谷、乐动力都市运动中心等20余个新型运动载体串点成线，与西岸美术馆、穹顶艺术中心、油罐艺术中心等文化空间，西岸梦中心、西岸凤巢、西岸中环等商业空间错落共生，使体育不再是单一独立的业态，而是实现了与商业、艺术、文化的深度交融。同时，西岸探索出“一赛事+一载体”的建设路径，以赛事需求牵引空间建设、以空间运营反哺赛事培育，加速产业集聚。FISE极限运动世界巡回赛配套FISEHOOD极限运动公园，SIU FEST不走路嘉年华配套SIU PIT，2028洛杉矶奥运会资格系列赛配套白猫运动公园，显著加快新兴运动项目、品牌与社群的集聚速度，也为城市存量空间的功能置换提供了可复制的路径。
五是品牌与社群生态集聚，构建跨品类、跨场景、跨社群的专业运动生态。阿迪达斯、lululemon等国际运动品牌中国总部陆续落地西岸；New Balance、昂跑、Garmin等品牌利用商业空间组织开展多元社群活动，提供运动装备租售、试穿、宠物寄存等服务，与M23拳击健身俱乐部、O!Bungee女性运动社群、PUYI朴诣击剑、Stretch Inc.拉伸家、ICOOLTECH元能恢复等运动服务机构，形成品牌集聚、社群活跃、服务完善、业态共生的成熟体育发展生态。
从国际顶级赛事到市民日常运动，从专业场地到品牌空间，西岸验证了存量空间活化、文商旅体融合发展的现实路径。希望未来有更多项目、IP选择西岸，共同探索都市轻体育发展的无限可能；也希望西岸所沉淀的运营模式能够走出上海，走进更多城市的滨水岸线、历史街区与工业遗存空间，让“一片滨水区”的答案，成为更多座城市的选择；更希望这片区域上的实践，未来能够与纽约布鲁克林、新加坡滨海湾、巴黎左岸等国际地标遥相呼应，成为上海国际化大都市建设的关键地标。